Tisane personalizzate

Ecco alcune ricette proposte per realizzare delle tisane specifiche per ogni disturbo.

• Te Verde
• Te Bianco
• Te Rosso
• Te Ceylon
• Te aromatizzati o infusi frutta e fiori

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Tisana Cistite

35g Uva Ursina
25g Equiseto
25g Ortica(foglie)
15g Mais
Un cucchiaio di tisana in una tazza d'acqua, 10 min di infusione coperta, bere due tazze al giorno.

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Tisana Rilassante

20g Tiglio
20g Camomilla
20g Melissa
20g Biancospino
20g Arancio(fiori)

Un cucchiaio di tisana in una tazza d'acqua, 10 min di infusione, bere due tazze al giorno o se si preferisce solo al bisogno.

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Tisana Drenante

20 g. Centella
20 g. Betulla
20 g. Vite rossa
20 g. Equiseto
10 g. Liquirizia
10 g. Finocchio

Per 1 tazza 1 cucchiaio infusione 10 min bere 2/3 tazze al dìtisana drenante

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Tisana Lassativa Leggera


35 g. malva
20 g. semi di psillio
15 g. frangola
15 g. finocchio
15 g. liquirizia

Per 1 tazza 1 cucchiaio infusione 10 min bere la sera prima di coricarsitisana lassativa leggera
 

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Tisana Lassativa Forte

20 g. senna
20 g. frangola
20 g. cascara
10 g. rabarbaro
10 g. tarassaco
10 g. finocchio
10 g. anice verde

1 tazza 1 cucchiaio infusione 10 min bere la sera prima di coricarsi

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Degustazione the

Alimenti dietetici e macrobiotici
preparato per tisana
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